よく動き、よく学び、よく遊ぶ。
ケガはつらい… ケガして思いっきり体を動かせないのって本当につらいですね....。 私はランニングが趣味なのですが、ここ半年ほどはケガを立て続けに起こしていて、まともに走ってません。 ケガの内容は昨年の12月に左足のアキレス腱炎、今年の4月に右足のシ…
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